Tous les amateurs de randonnée connaissent ce sentiment : l’envie d’aller de plus en plus loin, de plus en plus souvent. Plus de kilomètres, plus d’aventures, plus de jours et de nuits en harmonie avec la nature. Il est donc grand temps de planifier votre première ou prochaine randonnée de plusieurs jours.
Nous avons rassemblé tous nos conseils : itinéraires, équipement, préparatifs et bien plus encore !
Malgré la pollution lumineuse, il est encore possible de trouver quelques rares endroits où l’obscurité est totale et où les étoiles et même la Voie lactée se dévoilent dans toute leur splendeur. C’est là qu’il faut aller pour observer les étoiles !
Ce n’est pas grave s’il pleut un peu… Ce ne sont pas quelques gouttes qui vont vous empêcher de sortir ! Et vous avez bien raison, car il y a tant de choses intéressantes à faire ! Nous avons répertorié pour vous les meilleures activités d’extérieur et d’intérieur.
Vous cherchez un entraînement bon pour tout le corps ? Pour stabiliser le centre du corps, renforcer les muscles et assouplir les articulations ? Alors le Pilates est fait pour vous !
Vous cherchez des conseils pour survivre à ces journées chaudes et moites ? Notre guide de survie en cas de canicule vient à la rescousse.
Le sport est bon pour la santé physique et mentale. Vous avez du mal à vous y mettre ? La liste de tous ses avantages aura de quoi vous motiver !
L’automne prochain, découvrez ces 35 forêts, aires de jeux boisées, parcs à chiens et adresses.
Vous avez toujours rêvé d’écumer les océans à bord d’un grand porte-conteneurs ? Grâce à CptnZeppos, vous naviguez en tant qu’invité dans votre propre cabine. Une expérience unique pour les amateurs de calme et de grands espaces.
Lumière du jour, chaleur, vitamine D : le soleil fait énormément de bien. Mais uniquement si vous vous protégez correctement. Nous vous aidons à choisir la bonne crème solaire !
Vos enfants sont impatients d’aller à l’école à vélo ? Grâce à ces conseils et à ces équipements, ils pourront se déplacer à vélo en toute sécurité. À eux la fierté, et à vous la tranquillité d’esprit.
Il n’est pas nécessaire d’avoir beaucoup d’outils, mais il faut avoir les bons ! Grâce à ces outils indispensables, vous effectuerez vous-même à peu près tous les travaux d’entretien de votre vélo.
Forêts, bruyères, plaines sablonneuses, prairies et vallées creusées par des ruisseaux : voilà en quelques mots le parc national du Bosland. Eline, garde forestière, vous propose cinq idées de randonnées.
SOS coup de soleil : que faire ? Parfois, les rayons du soleil sont malheureusement plus intenses qu’on ne le pense. Mais aucune inquiétude : nos conseils vous permettront de retrouver une peau éclatante. Par exemple, saviez-vous qu’un linge humide peut rafraîchir et soulager votre peau en cas de coup de soleil ?
En ligne ou en magasin, il n’y a qu’une seule façon de savoir si des chaussures de randonnée vous conviennent vraiment : il faut les essayer !
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