Lieven, coureur d’ultrafond, a testé pour nous la Polar Ignite 3 Titanium. Une élégante montre de sport dotée de quelques nouvelles fonctionnalités surprenantes. « L’utilisation est très intuitive. »
Qui fait le test ?
Lieven Van Linden
• 38 ans
• Fondateur et associé gérant de la société de coaching sportif Built For Endurance
• Ambassadeur A.S.Adventure
• Sport préféré : course d’ultrafond
• Suivez ses aventures sur Instagram : @lievenvanlinden
« Une montre connectée très correcte »
La nouvelle montre-bracelet Polar Ignite 3 Titanium vous permet désormais d’encore mieux suivre votre forme physique, votre récupération, votre méditation et votre sommeil. La marque Polar a toujours été la première de la classe en ce qui concerne les mesures de la fréquence cardiaque : vous savez donc que les données sont aussi scientifiquement fiables.
Lieven Van Linden est un coureur d’ultrafond et a terminé le Marathon des Sables (240 km) et le Jungle Marathon (260 km). Nous n’avons donc pas dû insister pour qu’il accepte de tester pour nous la montre de sport Polar Ignite 3 Titanium. Il l’a portée pendant l’un de ses nombreux entraînements de course à pied, ainsi que la journée et la nuit.
« La simplicité et la qualité de la montre m’ont surpris », ajoute-t-il. « Je recommanderais certainement Polar aux coureurs amateurs et aux personnes à la recherche d’une montre connectée très correcte qui offre plus de fonctionnalités que la normale. Cette montre connectée lifestyle est parfaite au quotidien. »
Utilisation aisée
« Vous pouvez commencer à l’utiliser tout de suite, sans devoir lire de mode d’emploi ni avoir de connaissances préalables », nous explique Lieven. « C’était la première fois que je portais une montre connectée Polar et je m’y suis immédiatement retrouvé parmi toutes les fonctionnalités. L’utilisation est très intuitive : je me suis connecté à mon téléphone en un clin d’œil. De plus, la montre a calculé automatiquement mes zones de fréquence cardiaque en fonction des tests que j’ai effectués avec l’appareil ! » Selon Lieven, c’est en partie possible grâce à sa structure minimaliste. « Comme il n’y a qu’un seul bouton externe, cette montre est globalement plus facile à utiliser que d’autres. »
Polar Ignite 3 Titanium
Dimensions |
43 x 43 x 9,5 mm |
Poids |
36 g |
Batterie |
215 mAh |
Autonomie de la batterie |
De 30 h à 5 jours |
Étanchéité |
30 ATM |
Écran |
Écran tactile AMOLED de 1,28 pouce, 416 x 416 |
Mémoire |
5 Mo, 32 Mo de stockage |
Profils sportifs |
Plus de 150 sports |
Activité sportive améliorée grâce aux données biométriques
Lieven utilise les données biométriques (données physiques ou comportementales mesurables d’une personne) pour aider les entrepreneurs à améliorer leurs performances professionnelles. Il est donc fan des nombreuses fonctionnalités de la Polar Ignite 3 Titanium. « La montre mesure tous les biomarqueurs importants et adapte votre temps de récupération en conséquence. Je me base principalement sur la donnée métrique de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et, quand je cours, sur les différentes zones dans lesquelles je me situe », explique Lieven. La structure intuitive de la montre revêt à nouveau toute son importance. « Tout est bien lié : vous voyez d’abord toutes les principales données biométriques, comme le sommeil. Vous pouvez ensuite vous intéresser de plus près aux détails plus spécifiques, tels que la fréquence respiratoire pendant le sommeil, la température de la peau, la fréquence cardiaque au repos (FCR), la VFC… »
La montre se base sur vos informations personnelles pour vous proposer chaque jour de nouvelles suggestions d’entraînement en vue d’améliorer votre cardio, force ou mobilité. Lieven : « Ces conseils me semblaient logiques et adaptés à ma condition physique. Ils étaient intéressants. Vous pouvez faire votre choix parmi plus de 150 activités sportives, c’est plus qu’assez. »
Nouvelles fonctionnalités, nouveau look
Des matériaux de qualité supérieure aux toutes nouvelles fonctionnalités. Découvrez toutes les spécifications importantes de la Polar Ignite 3 Titanium dans notre avis produit.
Utilisation quotidienne
Mais ce n’est pas toujours le sport qui est à l’honneur. Lieven porte la Polar Ignite 3 Titanium tout au long de la journée. « J’utilise le chronomètre ou la minuterie pour cuisiner. Le podomètre est également utile à consulter au fil de la journée. Et les scores du sommeil m’intéressent toujours. La montre vous suggère même une heure de coucher idéale. » Cette montre connectée est donc très intéressante pour les utilisateurs. Heureusement, la batterie a une autonomie de 5 jours, mais Lieven, coureur d’ultrafond, le regrette. « La batterie ne suffira pas pour les très longues distances, comme les courses à pied de plus de 100 km. Pour les coureurs d'ultra, la Polar Grit X Pro est plus adaptée. »
« C’est une montre minimaliste élégante qui se démarque par sa simplicité. »
Lieven Van Linden, coureur d’ultrafond
Look minimaliste
La montre-bracelet Polar Ignite 3 Titanium est très puissante, même si son look minimaliste épuré pourrait vous faire croire le contraire. « Il s’agit d’une montre connectée intemporelle. À première vue, elle semble tout à fait classique », poursuit Lieven. « Elle est très élégante et épurée et se démarque par sa simplicité. La montre est livrée avec un bracelet en cuir marron et un autre bracelet en silicone noir. Vous pouvez donc porter la Polar Ignite 3 Titanium avant, pendant et après votre entraînement. »
De voor- en nadelen van de Polar Ignite 3 Titanium volgens Lieven
+ utilisation intuitive
+ bracelets interchangeables
+ bon rapport qualité/prix
+ joli look minimaliste
+ plus de 150 activités au choix
+ utilisation au quotidien ou pour les entraînements sportifs
+ calcul automatique des zones de fréquence cardiaque
+ mesure de tous les biomarqueurs importants
+ suivi du sommeil
- batterie inadaptée aux courses d’ultrafond
- test fitness peu efficace
Conclusion
La Polar Ignite 3 Titanium est une montre de sport puissante qui se démarque par sa facilité d’utilisation et offre une large gamme de statistiques et biomarqueurs pour suivre vos performances sportives. « Cet article se suffit à lui-même. Vous pouvez laisser votre téléphone chez vous quand vous faites du sport et tirer le meilleur parti de la montre sans installer d’applications supplémentaires », résume Lieven. « Je peux facilement démarrer, interrompre et terminer mes séances de sport. »
« C’est une montre élégante qui se porte tant au quotidien que pour les entraînements sportifs. La Polar Ignite 3 Titanium convient donc particulièrement bien aux sportifs amateurs à la recherche d’une montre connectée de qualité et dotée de fonctionnalités avancées. Vous trouverez le mode d’emploi dans la boîte, mais n’en aurez pas forcément besoin. Je n’avais encore jamais utilisé de montre connectée Polar auparavant, mais j’ai tout de suite compris son fonctionnement. Elle est intuitive et je me suis connecté à mon téléphone en un clin d’œil. »
À propos de Polar
Polar est une marque de premier plan dans le domaine des montres de sport et bracelets d’activité. Elle est réputée pour ses technologies innovantes et ses fonctionnalités avancées qui aident les athlètes à mesurer, analyser et améliorer leurs performances. Les athlètes professionnels et sportifs du monde entier apprécient Polar pour sa fiabilité, sa précision et la qualité de ses produits.